Um kraftvolle und inspirierende Veränderungen in jedem Bereich unseres Lebens zu schaffen, liegt es an jedem von uns, mehr Fokus und Energie in die Kreation des Neuen zu lenken, als in die Wiederholung der Vergangenheit.
Dies ist eine Wahl, die du jeden Tag treffen kannst. Jeden Tag wiederholst du entweder die Vergangenheit oder erschaffst eine neue Zukunft im Hier und Jetzt.
Die meisten Menschen schleifen in den immer wiederkehrenden gleichen Verhaltensmustern und Konditionierungen der Vergangenheit, weil sie zu einer vertrauten Komfortzone geworden sind und weil sie innerhalb des Nervensystems eine Wahrnehmung von Sicherheit kreieren – unabhängig davon, wie dienlich diese tatsächlich sind. Einige versuchen mit Hilfe von Mindest Work Glaubenssätze zu shiften und verharren doch immer wieder in den gleichen Themen – ohne tatsächlich eine Änderung in die Richtung zu bewirken, die sie ihrem Leben geben wollen.
Die Krux dabei ist: Es ist nicht dein Mindset, das deine Zukunft formt. Es ist die Beschaffenheit deines Nervensystems. Die Qualität und Art und Weise, wie du dein Leben führst und was sich in deiner aktuellen Realität vorfindet, spiegelt den Zustand deines Nervensystems wieder. Und diesen kannst du verändern – mit Hilfe deines Atems.
Ich öffne dir den Raum zu erkennen, was für dich tatsächlich möglich ist. Ich halte dir den Raum dafür, zu entlernen und zu entkonditionieren, was du darüber glaubst, wer du zu sein hast und was das Maximum in diesem Leben für dich ist. Und das tun wir in Gemeinschaft. Denn trotz unserer unterschiedlichen Überzeugungen und Erfahrungen aus der Vergangenheit, teilen wir alle die gleichen grundlegenden Bedürfnisse nach Sicherheit und Verbundenheit. Wir erfahren Verletzung in Verbindung und wir finden hierin auch Heilung.
Erlebe die transformative Kraft deines Atems in meinem Breathwork im 1:1 oder in Gruppen-Circle von 3-4 Personen, shifte Emotionen, wechsle die Perspektive, reguliere dein Nervensystem und kehre zu einem Zustand innerer Stärke und Ausgeglichenheit zurück.
Erlebe Breathwork in einer neuen Dimension und erschaffe Veränderung auf zellulärer Ebene. Setze dich und deine neuronalen Strukturen in Bewegung. Lass uns eine Bewegung schaffen.
Ich freue mich auf dich!
Deine Nadine
